5 препятствий (นิวรณ์ 5) В практике могут возникнуть препятствия, называемые 5 препятствиями:

• Влечение
• Неприязнь
• Сонливость
• Беспокойство
• Сомнение

10 помех (ปลิโพธิ 10) Когда вы приходите практиковать в храм, вы должны отказаться от 10 видов беспокойства или тревог, которые могут замедлить эффективность вашей практики:

1. Беспокойство о доме
2. Беспокойство о благодетелях и помощниках
3. Беспокойство о доходе
4. Беспокойство о друзьях и обществе
5. Беспокойство о работе
6. Беспокойство о путешествиях
7. Беспокойство о родственниках, детях, внуках, домашних животных
8. Беспокойство о здоровье
9. Беспокойство об образовании и учебе
10. Беспокойство о должности, обязанностях и власти